KÉPIRÓ BETTINA KOZMETIKAI BLOG

Kozmetika blog. SkinBar-Képiró Bettina kozmetikus blog oldala

6+1 tipp, hogy hogyan előzheted meg a rácok kialakulását!

6+1 tipp, hogy hogyan előzheted meg a rácok kialakulását!

Sokat tehetünk azonban azért mi magunk is, hogy mindezt elkerüljük, és néhány egyszerű lépéssel akár éveket is faraghatunk valós korunkból, ha a megjelenésünket tekintjük.

Mi nők, de a magukra egyre gyakrabban igényes férfiak is, folyamatosan harcolunk az idő múlásának nyomai ellen.

 

A kor jelei leghamarabb az arcon tűnnek fel, megjelennek az első, apró rácok, majd később ezek egyre mélyebbek lesznek, kialakulnak a pigmentfoltok, a bőr petyhüdté és tónustalanná válhat.

 

 

A végeredményt pedig mindenki ismeri: idős és fáradt külső...ez semmi esetre sem vonzó jövőkép.

 

 

Sokat tehetünk azonban azért mi magunk is, hogy mindezt elkerüljük, és néhány egyszerű lépéssel akár éveket is faraghatunk valós korunkból, ha a megjelenésünket tekintjük.

De mik is azok az elkerülhetetlen teendők, melyeket, ha a mindennapokban alkalmazunk, könnyűszerrel megőrizhetjük fiatalos kinézetünket?

 

  1. Elegendő vízfogyasztás

 

Bőrünk, mint ahogy testünk egésze, nagy mértékben tartalmaz vizet, melynek pótlásáról gyakori vízfogyasztással gondoskodhatunk.

A szükségesnél kevesebb folyadékbevitel száraz bőrhöz vezet, melyen hamarabb alakulnak ki a kellemetlen ráncok. A megfelelően hidratált bőr azonban mindig feszes és rugalmas képet mutat.

 

  1. Egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozás

 

A bőr feszességét nem csak a víz, de az elfogyasztott vitaminok, ásványianyagok és megfelelő tápanyagok mennyisége és minősége is befolyásolja.

A kiegyensúlyozott táplálkozás nem csak az egészség szempontjából, de bőrünk szépségének tükrében is meghálálja önmagát.

A bőr zsírtartalma nagyban összefügg az elfogyasztott zsír mennyiségével, és ez a feszesség szempontjából szintén egy rendkívül fontos szempont.

De ügyeljünk rá, hogy jó minőségű és egészséges zsírok, olajok formájában fogyasszuk el a szükséges mennyiséget.

 

  1. Fényvédelem

 

Kozmetikusként nem tudom eleget hangsúlyozni, hogy a káros UV sugárzás az okozója a legtöbb bőrproblémának és a ráncok többségét is ez a jelenség idézi elő.

A mértéktelen napozás következtében bőrünk akár évtizedekkel is idősebbnek tűnhet valós koránál, megfelelő fényvédelem segítségével azonban megvédhetjük testünk felületét a káros hatásoktól.

Erre a területre nem csak nyáron, de a téli időszakban is megfelelő figyelmet érdemes szentelnünk.

 

  1. Elegendő pihentető alvás

 

Alvás közben a sejtek is megpihennek, így sokkal több lehetőségük van a regenerációra, megújulásra. Ha betartjuk az aranyszabályt, és rendszeresen legalább napi 7-8 órát alszunk, bőrünk sokkal kisimultabb, feszesebb és energikusabb lehet, csak úgy, mint egész testünk is.

 

  1. Kollagén és hialuron

 

Ma már egyáltalán nem számít szakmai titoknak, hogy bőrünk feszességéért ez a két alkotóelem felelős a leginkább.

A kor előrehaladtával azonban a természetes kollagén és a hialuron termelés is csökken, ebből pedig öregedő bőrkép alakulhat ki.

Bevihetjük őket a bőrbe kozmetikumok formájában, vagy táplálékkiegészítők formájában is szedhetőek.

 

  1. A stressz csökkentése

 

Az oxidatív stressz korunk egyik legnagyobb kihívása, amivel szinte mindenki harcban áll.

Sajnos ez nyomot hagy kinézetünkön is, ha nem vigyázunk kellőképpen. Szánjunk elegendő időt a kikapcsolódásra és a pihenésre, tanuljunk relaxációs módszereket, hogy felvehessük a harcot a stresszel.

 

+1. Egy professzionális kozmetikus

 

Minden bőr egyedi igényekkel rendelkezik, melynek feltérképezéséhez egy bizonyos ponton túl valódi szakemberre van szükség.

Ha Te még nem találtad meg tökéletes bőrápolási szaktanácsadódat, várlak szeretettel a Skinbar kozmetikában Dabason, ahol a legegyedibb igényeknek is megfelelő kezelési palettával állok rendelkezésedre!

Hagyományos ismereteim és a modern technológia segítségével vegyük fel együtt a harcot a bőrproblémákkal, a ráncokkal, és őrizd meg fiatalos kinézeted olyan sokáig, ameddig csak az lehetséges!

 

Időpontért keress engem bizalommal telefonon, vagy a weboldalon található űrlap kitöltésével!

Vissza

Kapcsolódó bejegyzések

7938+

KOZMETIKAI CIKKEIMET OLVASTÁK

KOZMETIKUS, ELEKTROKOZMETIKUS

KOZMETIKA. DABAS

Képiró Bettina kozmetikus

Kozmetika. Dabas. Képiró Bettina

Kozmetika. Dabas. Képiró Bettina kozmetikus.

Üdvözöllek a SkinBar Kozmetika weboldalán!

 
A szépség a bennünk rejlő egyensúly,  harmónia tükröződése, melyért sokat tehetünk azzal is, hogy megtaláljunk a hozzánk leginkább közel álló kozmetikai kezelést, kozmetikai ápolást.
Kozmetikai kezelések Dabason

Kapcsolat


A csillaggal (*) jelölt mezők kitöltése kötelező!